Epla-Samloka

March 21, 2020

Epla-Samloka

Epla-Samloka
Getur verið ágæt á milli mála þegar manni langar í eitthvað sætt en svo má líka alveg nota þetta sem morgunmat og kannski væri gott að setja þetta í eldfast mót og inn í ofn í smá stund, þarf að prufa það einn daginn.

Epli
Hnetursmjör
Musli

Kjarninn tekinn innan úr eplinu og eplið flysjað og skorið í sneiðar.
Smyrjið létt með hnetusmjöri á eplasneið og stráðið síðan  musli yfir
og lokið svo með annari eplasneið.





Einnig í Ketó

Banana-Omelettan
Banana-Omelettan

April 22, 2020

Banana-Omelettan
Einfaldara getur það ekki verið og hollt i þokkabót!

Halda áfram að lesa

Bleikja með grilluðum kúrbít
Bleikja með grilluðum kúrbít

March 09, 2020

Falin bleikja með grilluðum kúrbít
Þessi réttur hentar vel sem Ketóréttur en ég eldaði mér þetta fyrir einhverju síðan og var bara nokkuð ánægð með hann.

Halda áfram að lesa

Skötuselur á rósinkálbeði
Skötuselur á rósinkálbeði

March 09, 2020

Skötuselur á rósinkálbeði
Og gleðin heldur áfram í "Mamman tekin í bakaríið" og að þessu sinni er það skötuselur, jammý! Hentar fínt í Ketó.

Halda áfram að lesa